musisz byc wytrfały a efekty brzyjda z czasem, trzynaj diete na minus wrzuc clenburexin i bedziesz zadowolony Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-11-23 22:12:51
no mam Perfect Whey Protein Treca, ClenBurexin takze treca, arinine olimpu i teraz sie zastanawiam nad kupnem HMB i nie wiem której firmy lepsze. Nie jest to mój jedyny suplement więc słyszeć "jaki to on jest zły i słaby" tylko która firma da mi lepsze efekty jako suplement uzupełniający reszte.
[...] nalegał to zaryzykuję i rozpiszę Ci cykl. mi się nic nie stanie, ew kilku modów się na mnie zdenerwuje, to TRy przypłacisz to zdrowiem. moja propozycja? ogarnij diete low carb i wejdz chociaż na 4tyg na lżejszy spalacz - chociazby clenburexin II treca... za miesiąc wróć i powiedz jakie efekty - jak będzie si to pomyślimy o czymś "cięższym"
A wiec jest tak od niedzieli jestem na diecie jest troche ciezko bo czesto ide do szkoły 6.30 a wracam 17.10. Staram sie jak najmniej jesc mniejwiecej jest cos takiego; 6.00- 2 kromki chleba razowego + zielona cherbata 10.00- 1 kromka chleba razowego 13.00 - 1 jabłko 17.00 - 2 jakja na twardo to jest jak wracam o 17 a jak wracam o 15 to jest [...]
Czy około treningowo brać BCAA antykatabolicznie? Zastanawiam się nad kupnem BCAA Activlabu z Glutaminą. Jeśli do tych co podałeś - wziąłbym b-a i clenburexin. Nie ma żadnych rewolucji żołądkowych? ;> I są efekty? Boję się tego, że po skończeniu brania clena, tłuszcz będzie się pojawiał w zastraszającym tempie.
Podaj jeszcze wiek i jaką dietę stosujesz bo trening i suplementacja też jest ważna ale bez odpowiedniej diety przy redukcji efekty mogą być znikome. Ja przy redukcji stosowałem Clenburexin II BCAA GForce Whey 100 i CM3 od października do stycznia zgubiłem 6 kg niby nie dużo ale samopoczucie o wiele lepsze. Zaczekaj na rady expertów chopaki znają [...]
opisałem suple jakie ja stosowałem także czytaj ze zrozumieniem na mnie clenburexin działał. Oczywistą sprawą jest że podstawą jest odpowiednie odżywianie w moim przypadku ograniczenie spożywania węglowodanów ( nigdy nie stosowałem diety z deficytem kalorycznym) i zastąpienie ich białkiem. + odpowiednio intensywny trenig efekty opisałem wyżej. [...]
1. Jaki spalacz byscie mi doradzili jako 1? np.TSE, Scorch, Clenburexin 2.Czy bedzie to kolidowac z braniem detonatora,napalmu,xtreme 3r nie 3.Chcialbym spalic tluszcz a jednoczesnie rozbudowywac tkanke miesniowa czy to nic nie przeszkadza? flex juz wyzej napisał 4.Czy sa jakies efekty uboczne? np. efekt jojo czy jakies inne? w zaleznosci od [...]
Jeśli chcesz przepalić tłuszcz na mięśnie to po prostu ćwicz. Podejrzewam, że diety nie trzymasz bo nie chcesz lub nie masz możliwości. Więc katuj się na siłowni. Dużo biegania/roweru/basenu. Mięśnie swobodnie skorzystają z tego co organizm ma do zaoferowania. A jak chcesz coś brać co przyśpieszy spalanie tłuszczu to polecam Clenburexin - moja [...]
Nie chodzi o to że jestem zielony bo nie jestem trenuje ponad 1,5roku brałem już różne suplementy tz. l- karnitynę,kreatynę i różne podobne suple na bazie kreatyny (wiem byłem głupi myślałem że zamienię cały tłuszcz w mięśnie przy pomocy kreatyny, ale po części się udało). Ale nigdy nie miałem ustalonej diety tylko jadłem z umiarem lecz pamiętałem [...]
[...] się odżywiać zdrowo i pilnować aby w ciągu dnia były te zdrowe 5 posiłki gorzej w weekend :p W tamtym roku stosowałam : -therm Line II, therm Line fast (żadnych efektów -clenburexin podwyższal ciśnienie, dodawał trochę siły ale nic konkretnego nie zauważyłam Teraz stosuje : -5fit energy +l-karnityna ( efekty widzę ale wydaje mi się że [...]
[...] 2 :31 lat 3:waga 107.178 cm 4:łącząc do kupy trzy lata( obecnie 20 trening za mną) 5:dobrej jakości masa i redukcja o kilkanaście kg 6:Kiedyś stosowałem spalacze,clenburexin,animal,lipo 6 black, Efekty super,bcaa,aminokwasy,białko. Nie pamiętam mówiąc szczerze . 7:WW 8:Nic 9:Nie stosowałem kreatyny 10:Dieta : amatorska,wyeliminowałem [...]
Ok, ale mam znowu pewne "problemy" ;;. Jakie były by efekty gdybym brał tylko kreatynę ? Oczywiście w takim razie, redukcja pewnie była by zerowa i fat by został czy jeszcze bym przytył ?. Takie pytanie wynika z problemu ze mam mało kasy, i albo kupie sam stack kreatynowy, lub jakiś TCM + TSE. I co polecacie z tanszych spalaczy ? Moze [...]
A czemu nie mogę zrobić 2 miesięcy na mono teraz, później 2 miechy wolnego i znow mono? Wspinaczke trenuje regularnie od kilku miesiecy. Omegę biorę od jakiegoś czasu już (chyba 2 miechy), witaminy i minerały chyba jutro kupię (po raz pierwszy). Biorę też lecytynę i żeń-szeń z Olimpu. Jak trzymać hantle robiąc przysiady? Czy dodając [...]
no ok. To śmigam do warsztatu i robie rowerek:) hehe dzieki wam za te wszystkie porady jak juz bedą jakies efekty to napewnie wam napisze. Ach nitro jeszcze tylko jedno mam pytanie bo napisałeś mi w suplementacji że mam brać clenburexin tylko w dni treningowe. Dobrze to zrozumiałem??? pozdrawiam
jestem na redukcji, zawsze tak stosowalem, i przedtem takiego problemu nie bylo, a bralem TSE i Clenburexin, teraz biore scorcha i efekty sa, przerwac jeszcze nie przerwe bo mam 60 tabletek wiec dokoncze juz kuracje, a potem wezme sie za rehabilitacje organizmu Zmieniony przez - Henzo w dniu 2013-03-06 06:30:26
ciśnienie masz w normie chcialem zastosowac cos mocniejszego i moze nieco tanszego wiesz co, takie rzeczy to tylko w ... clenburexin wcale nie jest najsłabszym spalaczem. z uwagi na efekty/skład i opinie jest bardzo dobry. wypełnij ankietę działu suple(podwieszony artykuł u góry na stronie głownej działu) i zamiesc tu, to postaramy sie cos dobrac. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jesli bedziesz mial dopieta diete to wprawdzie powinno wystarczyc, tymbardziej ze masz zerowy staz na silowni. Moze to przyspieszyc efekty wiec jesli koniecznie chcesz to wejdz do sklepu sfd i popatrz, moze cos w stylu Clenburexin, Thermo Stim, cos z mocniejszych to np Animal Universal Cuts, lecz to jest na prawde mocne, lub jesli nie masz [...]